Terapias alternativas

Reiki

 

Reiki fue descubierto por el monje zen japonés Mikao Usui en 1922, cuando se encontraba en un retiro espiritual en Kioto.

Reiki esta compuesta por dos palabras japonesas: Rei (Espíritu, alma, divino, cuerpo etéreo o sobrenatural y milagroso, en definitiva, energía universal) y Ki (Gas, aire, respiración, fuerza, energía vital). En definitiva, podemos entender el término Reiki como “fuerza natural que nos da vida y hace funcionar el alma” y que se basa en un equilibrio entre la energía universal y la energía vital o propia.

Esta es una terapia de la medicina natural que basa sus preceptos en la existencia del ki, la fuerza vital universal presente en todo, y que se debe manipular y reconducir para el tratamiento de enfermedades y desequilibrios físicos, emocionales y mentales debidos a desequilibrios energéticos.

Los beneficios del Reiki son variados y podrían resumirse en que este reduce el dolor físico y emocional al desbloquear la energía ki bloqueada. Pasamos a detallar algunos de los diversos beneficios que se le atribuyen a esta práctica:

  • Estimula las fuerzas de regeneración internas y propias. Ayuda al sistema inmune.
  • Mejora las funciones metabólicas.
  • Reduce el estrés, la depresión y la falta de vitalidad.
  • Genera bienestar y mejora la autoestima.
  • Produce equilibrio y aumenta la claridad mental y la concentración.
  • Mejora los casos de insomnio e incita el sueño.
  • Equilibra la energía en el embarazo y el postparto.
  • Es auxiliar en el tratamiento de migrañas, dolores menstruales, estreñimiento, bulimia y anorexia, entre otros.

 

 

 

 

Gemoterapia

 

 

La Gemoterapia la podemos entender como el uso de la capacidad a nivel energético mediante diferentes minerales actuando sobre nuestro cuerpo, posibilitando con ello la capacidad de la denominada auto curación que poseemos todos como seres vivientes.
Las gemas actúan sobre la circulación de la energía entre cuerpo y mente, equilibrando nuestros chakras.
Pero, ¿qué son nuestros chakras? Pues bien, los chakras son los centros de energía de nuestro cuerpo. Cada uno tiene funciones diferentes y se corresponde con alguna de las glándulas endocrinas y los puntos de acupuntura.

 

 

 

Ayurveda

El masaje ayurveda es un masaje tradicional proveniente de la India en el se utilizan aceites esenciales. En sus orígenes, este tipo de masaje tenía como último fin el equilibrio entre las energías que fluyen entre el cuerpo y la mente, comúnmente conocido como dosha.

No todos somos iguales. Tenemos diferentes tipos de energías recorriendo nuestro cuerpo, por lo que la terapia ayurvedase centra en encontrar el tipo de masaje perfecto dependiendo de las características de nuestra estructura corporal, el masaje ayurvédico debe de personalizarse según las características de quien lo reciba para alcanzar la máxima satisfacción. También para que los beneficios entre el cuerpo y la mente sean óptimos. 

La duración del masaje dura entre 45 / 60 minutos.

Los beneficios de optar por una terapia ayurveda son innumerables, tanto para la mente como para el cuerpo. 

1. Reduce la ansiedad

Los motivos principales que causan ansiedad son el estrés laboral junto con nuestro frenético ritmo de vida. Esta ansiedad puede causar importantes desequilibrios en nuestro cuerpo y mente, el masaje ayurveda es una forma de reequilibrarlo.

Para estos casos, el ayurveda recomienda, entre otros, establecer horarios fijos y optar por una dieta en la que predominen alimentos como las sopas y guisos, evitando la cafeína y el alcohol.

En cuanto a los aceites más recomendados para conseguir estos propósitos destacan los de sésamo o ajonjolí. Son los más recomendados para relajar la mente y combatir los dolores musculares.

2. Mejora el sistema inmunológico

Nuestro sistema inmunológico tiene un papel muy importante en nuestras vidas. Afecta a nuestro estado de ánimo y de salud. De hecho, los problemas con el aparato digestivo son los principales culpables de la debilitación de nuestro sistema inmunológico.

Incorporar los masajes ayurvédicos en nuestra rutina puede ayudar a fortalecer nuestro sistema inmunológico. Para este proceso se suelen usar aceites calientes. Estos se pueden aplicar en el estómago, para paliar los problemas digestivos, o en la frente, entre otros, para calmar los dolores de cabeza e insomnio.

3. Elimina toxinas

El masaje ayurveda es ideal si lo que se busca es la desintoxicación del organismo y la piel. Por una parte, el uso de aceites esenciales nutre y detoxifica la piel, mejorando su aspecto y textura. ¡Puede ser un excelente tratamiento de belleza!

Además, ayuda a la eliminación de toxinas, debido a que durante el masaje se trabaja el sistema linfático, ayudando a acelerar su circulación.

4. Aumenta la flexibilidad

Por último, los masajes ayurveda pueden hacer aumentar la flexibilidad, a la vez que los músculos se encontrarán mucho más relajados y revitalizados después de cada sesión. Además, también puede llegar a mejorar la movilidad de las articulaciones

Masaje ayurveda

 Horoscópo

Consejos de Mayo según tu signo

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Aries

Junio para Aries será un mes muy próspero y feliz. Lo más importante será: el dinero, el amor, la familia. Los números de la suerte para Junio: 3-4-5-6-11-14-15-12-21-22.

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Tauro

Este mes para Tauro será feliz, con éxito económico y cambios positivos. Lo más importante será: la buena vida, el dinero, el trabajo y los estudios. Los números de la suerte para Junio: 5-6-14-15-16-23-24-25-26.

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Géminis

Junio para Géminis será un mes feliz y muy bueno para el dinero. Lo más importante será: el dinero, el trabajo, satisfacción personal y el amor. Los números de la suerte para Junio: 5-6-7-8-16-17-18-26-27.

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Cáncer

Este mes de Junio para ti Cáncer será un mes feliz. Lo más importante será: el dinero, el trabajo y la salud. Los números de la suerte para Junio: 1-2-5-6-9-10-17-18-20-21-28-29.

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Leo

Junio para Leo, será un mes abundante, feliz y con avances muy positivos.Lo más importante será: el trabajo,el dinero, la vida social y familia. Números de la suerte para Junio: 3-4-5-6-11-12-14-15-21-22.

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Virgo

Para Virgo será un mes en el que triunfarás profesionalmente. Lo más importante será: el trabajo, la familia, la salud y el dinero. Los números de la suerte para Junio: 2-5-6-11-14-15-22-23-24-25.

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Libra

Junio para Libra será un mes de éxitos profesionales y te sentirás feliz. Lo más importante será: el amor, el trabajo, la vida social y la salud. Los números de la suerte para Junio: 1-2-7-8-14-15-16-17-26-27.

 

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Escorpio

Para Escorpio será un mes inestable debido al influjo del el eclipse solar del día 20. Lo más importante será: el amor, el dinero, el trabajo y la vida social. Los números de la suerte para Junio: 1-2-3-4-9-10-18-19-20-28-29.

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    Sagitario

    Junio para Sagitario será un mes en el que tendrá mucho éxito profesional Lo más importante: el amor, el trabajo, la salud y la familia. Los números de la suerte para Junio:1-2-3-4-11-12-14-15-21-22-28.

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    Capricornio

    Junio para Capricornio será un mes feliz en el que el eclipse lunar del día 5 te influenciará muy poco. Lo más importante: la salud, el trabajo, el dinero y el amor. Los números de la suerte para Junio: 5-6-7-8-14-15-23-24-25.
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    Acuario

    Junio para Acuario será un mes placentero y feliz. Lo más importante: la vida social y la diversión, el amor, la salud y el placer personal y la familia. Los números de la suerte para el mes de Junio: 1-2-5-6-7-8-16-17-25-26-27.

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    Piscis

    Para Piscis será un mes en el que disfrutarás de la vida. Los temas más importantes serán: la salud, la familia, la vida social y el amor. Los números de la suerte para el mes de Junio: 1-2-9-10-11-18-19-27-28-29.

    Un estilo de vida, donde aprendemos a hacer conectar cuerpo y alma con la enseñanza de la madre naturaleza.

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